Stressz nélkül mindennap sorozat 14. nap

Tarts szünetet!

„Hat napon át dolgozz, de a hetedik napon pihenj!” (2Mózes 34:21)

A legjobb módszer arra, hogy az igazán fontos dolgokra tudj összpontosítani, az, ha betervezel magadnak időt a pihenésre és kikapcsolódásra. Ilyenkor testileg-lelkileg felfrissülsz, feltöltődik az akkumulátorod érzelmileg és kapcsolati vonatkozásban is. A pihenés és kikapcsolódás visszaadja kreativitásodat, feléleszti álmodat, és egyensúlyt teremt a világodban.

Néhány ember, akit annyira csodálunk, valójában teljesen működésképtelen társas viszonyaiban és kapcsolataiban. Például ha elveszed a szószéket bizonyos igehirdetőktől vagy a vezérigazgatói címet egyes vezetőktől, teljesen elveszettek lesznek. Sőt, őszintén szólva, valószínűleg pszichológusra lesz szükségük. Egyetlen húr van a hegedűjükön: a munka. Nélküle nem tudnak élni.

A Biblia azt mondja: „A hetedik napra elkészült Isten a maga munkájával, amelyet alkotott, és megpihent…” (1Mózes 2:2). Nos, mivel Isten sohasem alszik, és sohasem fárad el, nyilvánvaló, hogy azért tett így, hogy példát adjon nekünk. A céltudatos emberek néha a munka megszállottjaivá válnak, és azt hiszik, nincs idejük szórakozásra. Vannak, akik a szórakozást egyenesen testiességnek tartják. Pedig Jézus is ezt mondta tanítványainak: „Jöjjetek velem csak ti magatok egy lakatlan helyre, és pihenjetek meg egy kissé” (Márk 6:31).

Isten, aki arra tanított, hogy a pihenés annyira fontos, parancsba is adta azt a Bibliában. Azt mondta: „Ha a nyugalom napját gyönyörűségesnek hívod… és azzal dicsőíted, hogy abbahagyod munkáidat, nem keresed kedvteléseidet, és nem tárgyalsz ügyeidről, akkor gyönyörködni fogsz az Úrban” (Ézsaiás 58:13–14). Ezért az üzenet számodra ez: tarts szünetet!